Warum dünne Kopfkissen die beste Wahl für einen gesunden Schlaf sind
Gesunder Schlaf ist wichtig! Wenn Du in Deinem Leben schonmal Schlafprobleme hattest, vor allem wenn sie länger andauerten, bist Du nicht zu beneiden. Heute ist erwiesen, dass zu wenig Schlaf oder schlechter Schlaf die Ursache für viele Erkrankungen ist. Aber nicht nur das: Neben einer gesunden, ausgewogenen Ernährung, ausreichender Bewegung ist ein gesunder Schlaf entscheidend … Weiterlesen